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第5周食谱

 

时间星期日(3.17)星期一(3.18)星期二(3.19)星期三(3.20)星期四(3.21)星期五(3.22)
早餐 白粥.蒸米粉皮蛋瘦肉粥.炒河粉小米粥.螺丝粉玉米瘦肉粥.炒面燕麦粥.猪肠粉
 豆沙卷红豆卷鸡 蛋肉 包肉松烤包
课间点牛奶.小酥饼酸奶.原味蛋糕水果.提子蛋糕酸奶.原味蛋糕牛奶.芝麻包
中餐 玉米香菇蒸鸡蒸蛋饺甜酸排骨卤水鸭卤鸡腿
 西红柿炒蛋火腿五香豆腐冬瓜煮肉丝酿豆腐土豆丝炒肉丝
 青菜青菜青菜青菜青菜
 生地龙骨汤海带黄豆龙骨汤绿豆沙木瓜花生龙骨汤菜干龙骨汤
晚餐香菇蒸排骨梅菜蒸肉水煮肉片西芹木耳炒肉炸鸡扒 
蒸水蛋土豆炒肉冬瓜煮肉丝粉丝炒金包蒸水蛋 
青菜青菜青菜青菜青菜 
乌鸡汤白萝卜肉末汤金针菇肉末汤鱼头豆腐汤紫菜肉末汤 
宵夜 红豆沙汤面蝴蝶粉糖水 

发布人: | 发布时间:2019-03-21 | 点击数:
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