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第14周食谱

 

北京师范大学珠海分校惠州附属学校师生2018年秋季第14周菜谱
时间星期日(12.9)星期一(12.10 )星期二(12.11)星期三( 12.12)星期四(12.13)星期五( 12.14)
早餐 花生粥.炒面菜干瘦肉粥.炒河粉小米粥.炒米粉麦片粥.猪肠粉花生瘦肉粥.汤米粉
 肉包烧 麦鸡 蛋豆沙包奶香馒头
课间点牛奶.小酥饼酸奶.蛋糕水果.提子蛋糕酸奶.蛋糕水果.芝麻包
中餐 木耳红萝卜蒸排骨黄豆焖肉红萝卜玉米蒸鸡梅菜肉饼卤水鸭
 花菜炒肉丝五香豆腐土豆丝炒肉丝西红柿炒蛋冬瓜煮虾米
 青菜青菜青菜青菜青菜
 木瓜花生龙骨汤老母鸡清补凉汤海带龙骨汤绿豆水玉米龙骨汤
晚餐香菇蒸鸡红萝卜蒸肉饼炸鸡扒木耳西芹炒肉蛋饺 
圆椒木耳炒肉丝粉丝炒金包蒸水蛋三色肉丁红烧茄子 
青菜青菜青菜青菜青菜 
菜干龙骨汤平菇瘦肉汤紫菜蛋花汤枸杞叶肉末汤鱼头豆腐汤 
宵夜 绿豆沙雪耳糖水汤面炒饭 
       

发布人: | 发布时间:2018-12-07 | 点击数:
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